减肥期间可以喝白酒吗 白酒和啤酒哪个热量高
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我们知道,中国自古以来就是酒文化,谈生意、办宴会都是离不开酒的,往往会喝酒的人比别人更容易成功。那么白酒的热量高吗?减肥期间可以喝白酒吗?下面一起来看看吧。
每100克的56度的二锅头热量为338大卡;58度的二锅头,每100克的热量是351大卡。白酒的种类有很多,而且每种酒还有很多种度数,它们各自的热量自然也是不一样的。
对于减肥的人群来说,最好是少喝白酒的了。
白酒的热量是比较高的,而且对于度数越高的白酒,其热量也越高。所以对于那些想减肥的人群来说,最好是少喝白酒。白酒喝多了不仅会造成我们发胖,而且还会导致损害我们的身体健康了。因此对于减肥的人士来说,少喝白酒有益身体健康,多喝就损害健康了。
白酒热量高。
100毫升的白酒大约是350大卡的热量,100毫升的啤酒大约是30大卡的热量,从这个来看,啤酒的热量要远低于白酒。但是因为啤酒度数低,很多人可以一下子喝三四瓶,这样算下来的话,热量也是不容小觑的。
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