喝花茶能降血脂吗 推荐五款疗效茶品
本文已影响9.75K人
本文已影响9.75K人
随着现在生活的变好,大鱼大肉的食用容易令你血脂变高的,不过茶有防血脂高的功效,但你知道什么花茶疗效最好呢?一起看下吧!
杭菊花、绿茶,开水冲泡。菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,减低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。对一些多热量多脂肪的食物要格外当心。
山楂、荷叶,加水500毫升,文火煎煮20分钟,取汁饮用。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用,又具有减肥的功效,对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
枸杞、菊花,沸水冲泡,每日代茶饮用。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作 用,可降压、降脂和防止动脉硬化;而菊花有疏风清热、解毒明目的作用。脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。
为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸,有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。10克,开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用。
随着现在生活的变好,大鱼大肉的食用容易令你血脂变高的,不过茶有防血脂高的功效,但你知道什么花茶疗效最好呢?一起看下吧!
菊花,为菊科植物菊的头状花序,性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用。
喝野菊花茶能降血压吗 哪种菊花降血压好
秋季女士美容养颜喝什么 四款茶推荐
花粉过敏能喝菊花茶吗 注意:以下五类人群都不宜喝菊花茶!
喝绿茶能抗癌吗 推荐五种抗癌食物
春季养胃 推荐几款茶饮
金银花茶降血压吗 什么茶叶可以降血压
血脂高喝什么茶可以降血脂
菊花茶能降血压吗 菊花茶可以保存多久
喝什么茶降血脂 什么情况不能喝茶
减肥茶配方 这3款助你有效降脂
糖尿病喝什么茶降血糖 这5茶降血糖效果杠杠的
五类人不能喝菊花茶 菊花茶可以天天喝吗
茶颜悦色哪款好喝 五款人气奶茶推荐
喝乌龙茶有什么好处 坚持喝就能减肥降血脂
高血脂怎么调理 六款食疗有效降血脂
冬天喝什么茶 推荐6种暖身茶
男人经常熬夜喝什么茶 喝喝这五款保健茶吧
什么茶能减脂肪?推荐5款瘦身减肥茶
降血脂要喝什么茶效果比较明显
春天喝什么花茶最好 6款花茶记得喝