本文已影响2.21W人
蜜枣是生活中常见的食物,很多人都喜欢吃,蜜枣有什么养生价值呢?
蜜枣主要含维生素C、碳水化合物、铁、膳食纤维、硫胺素、钙、蛋白质、核黄素、镁、脂肪、烟酸、锰、锌、铜、胡罗卜素、钾、磷、钠、硒等。
蜜枣富含维生素C,有抗氧化、美容养颜作用。
蜜枣富含铁元素,有助于补血,适宜贫血人群。
蜜枣含有较多的膳食纤维,能够帮助清理肠道。
猜你喜欢
冬枣的营养价值
椰枣的营养价值
黑枣的营养价值
红枣的营养价值
青枣的营养价值
补血吃小红枣还是大枣 红枣有什么营养价值
酸枣的营养价值
大枣的营养价值
酸枣仁的营养价值
拐枣的营养价值
最新文章
红枣的营养价值及功效
枇杷蜜的营养价值
蜜枣是不是用红枣做的 蜜枣有哪些营养成分
蜂蜜酒的营养价值
荔枝蜜的营养价值
菠萝蜜的营养价值
蜂蜜有营养吗 蜂蜜有什么营养价值
蜂蜜有什么功效与作用 蜂蜜的营养价值
槐花蜜的营养价值
蜜枣的营养价值
【宝宝喝蜂蜜水的营养价值】小孩喝蜂蜜水有什么营养价值
红枣窝窝头的做法窍门 红枣有什么营养价值
蜂蜜的营养价值 如何利用蜂蜜减肥
香菜有什么营养价值 它的营养价值居然比一般蔬菜都要高
冬枣的营养价值及食用方法
蜂蜜柚子茶的营养价值
水蜜桃的营养价值
做红枣泥怎么去皮 红枣泥的营养价值
菠萝蜜核的营养价值
蜂蜜的营养价值高功效多
推荐阅读
北京五家医院试点医药分家 看病费用降三成
吃羊肚菌有什么禁忌 三高人群能不能吃羊肚菌
胃出血的护理措施 胃出血的护理措施是什么
胡萝卜豆浆怎么做好吃 胡萝卜豆浆有什么营养
花蛤营养价值 吃花蛤的好处?
糖尿病可以喝人参果汁吗 糖尿病可不可以喝人参果汁
一天拉好几次大便怎么回事
桔梗梨汁的作用与功效 桔梗梨汁孕妇可以喝吗
皮肤黑怎么变白
喝啤酒的坏处有哪些
卷心菜怎样保存时间长 卷心菜的保存方法
石榴一天吃一个可以吗 石榴吃多了会怎么样
长期戴耳机的几种危害和常识
胃酸过多可以吃榴莲吗 胃酸过多能吃榴莲吗
养生保健到底怎么保养呢