夏天吃什么水果降火 夏天哪些水果降火
本文已影响2.1W人
本文已影响2.1W人
进入夏季,天气炎热,所以很多人容易在夏天上火。除了喝凉茶降火外,人们还可以选择一些降火的水果。夏天吃什么水果降火?喜欢熬夜又容易上火的亲们,如果不想喝味道苦涩的凉茶,那么夏天吃什么水果降火就是不可不知道的了。那么,夏天究竟有什么水果是可以降火的呢?下面就跟小编一起去看看。
夏天吃什么水果降火
1、草莓
草莓酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦,所以夏天容易上火,可以选择吃草莓来降火。
2、西瓜
西瓜也是夏天不得不提的降火佳果,夏天吃西瓜不仅能消暑解烦,还能补充水分和多种营养物质,所以夏天怕上火,可以多吃西瓜。但是在这里还是要提醒大家,很多人喜欢在夏天吃冰西瓜,西瓜本来就是性凉的食物,所以不可以贪多。
3、火龙果
火龙果中富含人体所必须的多种营养成分,同时还具有清热解毒、退肠火,通便的作用。吃火龙果对于预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑有帮助。火龙果味道清甜,是夏天不可不吃的降火佳果。
4、梨
梨又被称作快果、玉乳 ,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。
以上就是关于夏天吃什么水果降火的全部内容,希望对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快!
降火的水果有哪些
吃什么水果可以清热降火 清热降火的水果
夏天火气大吃什么降火 三道降火汤能够去去火
夏天上火吃什么水果好 这几种水果清火最有效
什么水果降火
夏天上火吃什么 这些食物能降火
夏季吃什么水果好 夏天三大水果,降压、抗击大病、通便!
【什么水果降火效果最好】 吃什么水果可以降火气 吃哪些水果可以降火
秋季吃什么水果可以降火 降火吃什么水果好
牙疼上火吃什么水果好 上火牙疼吃什么水果降火
吃什么水果降火效果最好 去火吃什么水果好
夏天宝宝上火吃什么水果 这6种水果一吃就好
孕妇吃什么水果降火 六种水果降火快
夏天降火的汤有哪些 四道降火汤帮你去火
男人夏天吃什么水果好 男人夏天这些水果好
肝火大吃什么水果 4种水果降肝火最好
夏天喝什么茶去火 夏天喝什么茶降火解暑
夏季降火吃什么好 夏季降火的食谱
夏天上火喝什么水去火 降火方法在这里
哺乳期上火吃什么水果 5种水果降火效果好
夏天喝什么茶最好降火
什么水果能降火
上火吃什么水果降火快 6种水果帮你去火
肝火旺多吃什么水果好 7种去水果帮你降降火气
夏天上火吃什么水果好 8种水果别错过
什么水果降火
夏天上火吃什么水果好 让这8种水果帮你消火
夏天吃什么水果好 夏天吃什么水果最好
春季降火吃什么水果 春季降火吃什么蔬菜
降火的水果