想要去除眼袋 按摩四个穴位轻松缓解
本文已影响2.26W人
本文已影响2.26W人
Step1:轻轻拍打、按压加快血液循环
眼睛往上看,用无名指指腹快虼谣栅躁速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在2扉钛笆哇0次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。
Step2:轻拍提拉舒缓眼部神经
用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼部疲劳。
Step3:眉骨平移按摩
我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
Step4:V字形提拉收紧眼袋
提拉眼皮的动作,持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂,收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍。
按摩3个穴位有效缓解孕吐
月经不调怎样解决?按摩四个穴位
有眼袋毁颜值!中医按摩这穴位有效消除
还在为痛经苦恼吗?按摩这4个穴位轻松解决
轻松足疗 五招按摩脚底穴位
按五个穴位轻松瘦身
眼袋可以按摩消除吗 眼袋怎么消除按摩法
这样推穴位,去除湿毒好轻松!
适当按摩五穴位 轻松摆脱胃肠病
按摩治疗感冒,五个穴位缓解感冒症状
怎样按摩眼部去眼袋 按摩去眼袋的方法
胃痛按摩什么哪里见效快 四个穴位缓解胃痛
月经不调可以按摩哪些穴位 这四个穴位要多按
按摩睛明穴可消除眼疲劳 按摩五穴位保护眼健康
胃疼按摩哪里会缓解图 胃疼按哪个穴位
按摩穴位治疗头痛 七个穴位有效缓解头痛
眼睛疲劳怎么办?自我按摩这五个穴位缓解
耳鸣按摩那个穴位 耳鸣按摩哪个穴位
夏季炎热易中暑 按摩四个穴位可有效缓解症状
四按摩法缓解眼疲劳
按摩三穴位缓解疲劳 太阳穴提神又缓解头痛
经常按摩五个穴位 缓解肩颈僵硬疼痛
八个丰胸穴位按摩法 让你轻松按出豪乳
穴位按摩可缓解胃痛
按摩10个养生穴位 轻松按走身体小疼痛
穴位按摩治疗眼袋的方法?穴位按摩治疗眼袋的办法
按摩哪里排出胃里的气 图解按摩10大穴位轻松解决胃胀气!
咳嗽有痰怎么办 按摩5个穴位能缓解
穴位按摩保健缓解鼻炎症状
按摩这些穴位 轻松治疗咳嗽症状