巴旦木什么颜色好吃 一眼就能挑出好吃的巴旦木
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在日常生活中,很多人特别喜欢吃巴旦木。巴旦木味道可口,营养丰富。那么巴旦木什么颜色好吃?下面一起来看看吧。
颜色深一点的好吃。
巴旦木挑选的时候也要记得看颜色,有的巴旦木颜色比较淡,还有些巴旦木颜色比较深,选择的时候颜色比较深一点的更好吃,也更香。
可以放冰箱。
巴旦木一定要放阴凉、干燥通风的地方,这样可以保持干果的新鲜美味。
用干净的干布将干果抹干并封装良好不漏气,重新放回冰箱即可。若短期内食完的,比如一个星期至半月的,可放在保鲜格(即放蔬菜瓜果格),如储存数月或半年及以上的,可放冷藏格,千万别放冷冻。
不会中毒。
巴旦木不同于杏仁,杏仁吃太多会中毒。但巴旦木每日食用量也最好控制在10-15颗左右,有健脑益智、明目、补肾、美肤、保护血管等功能。记得不要吃多了,会上火发胖哦。
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