洗完澡后身上痒是什么原因 一个动作就能让你摆脱皮肤瘙痒
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洗澡能够清洁皮肤污垢,并起到放松身心的作用,按理说洗完澡后,皮肤应该感到舒适才对,但如果洗完澡后身上反而感觉痒,这是什么原因呢?
现在的人都挺爱干净的,尤其是夏天,几乎每天都会洗澡,出汗多的时候,甚至一天洗2-3次澡,然而洗澡次数多并不是什么好事,频繁的洗澡,会削弱保护皮肤的皮脂膜,使皮肤失去保护,变得更加干燥,由此产生瘙痒的感觉,而这时有的人还误以为身上痒是没洗干净,于是加大洗澡力度,由此产生恶性循环。
正常情况下,如果是在浴缸洗澡,可以洗20分钟左右,而如果只是单纯的淋浴,洗3-5分钟就足够了,很多人因为感觉洗澡时很舒服,于是迟迟待在浴室不愿出来,殊不知洗澡时间越长,皮肤水分流失的就越多,这样一来则很容易产生皮肤瘙痒的感觉。
现在逐渐进入冬季,有的地方已经开始下雪,在这样寒冷的天气,没有什么是比洗一个热水澡能更让人觉得舒服的事了,但需要注意的是,越热的水对皮肤的刺激也越大,热水会刺激皮下神经,令皮肤产生痒痛感。
清洁方式错误,也会令皮肤产生瘙痒感,比如用高清洁力的沐浴露洗澡、经常使用身体磨砂膏、用沐浴花或搓澡巾用力揉擦皮肤等,这些行为都会削弱皮肤自身的保护层,使皮肤变得敏感脆弱,由此产生发痒、疼痛的感觉。
洗澡能够清洁皮肤污垢,并起到放松身心的作用,按理说洗完澡后,皮肤应该感到舒适才对,但如果洗完澡后身上反而感觉痒,这是什么原因呢?
本身皮肤就很干燥缺水的话,经过洗澡,皮肤的水分又被带走一部分,这样一来干燥紧绷的皮肤则更容易产生瘙痒感,而导致皮肤干燥缺水的原因有很多,比如气候下降、皮肤缺水、缺少护理等等。
洗完澡后,可以给皮肤抹一层身体乳,身体乳具有补水保湿的作用,能够及时缓解肌肤的干燥,并减轻因洗澡带来的皮肤瘙痒,尤其是在秋冬干燥季节,澡后涂抹身体乳是十分重要的。
另外,平时尽量控制2-3天洗一次澡,把握好洗澡的时间及水温,选择滋润的沐浴露轻柔的擦拭身体,对于皮肤的刺激也会小很多。
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