2021年三九天从什么时候开始算 2021三九灸什么时候开始
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天气虽然降温了很多,但是朋友说现在还不是最冷的,要到三九天了还会更冷,那么今年三九天是从什么时候开始算呢?
冬至算起的第3个寒天。
三九天是一年中最寒冷的一段时间,具体计算方法是以冬至逢壬日为起点,每“九天”算一“九”,第一个九天叫做"一九",第二个九天叫"二九"依此类推,因此三九天也就是从冬至算起的第3个寒天,等到了“九九”八十一天即在公历3月下旬(春分前后)时,也就说明寒冬退去春回大地了。
在冬至时白天最短,太阳直射角度与地面夹角最小,单位面积的地面受到的日照强度最小,因此地面上每天得到的太阳热量最少。冬至后虽然白天时间延长,但增长速度很慢,地面日热量收支仍处在逆差状况,所以继续失去热量,地温继续下降。
地面总热量收支逆差在“三九、四九”这段时间达到最大值,由于空气温度主要受地温影响,也就导致了“三九、四九”时段气温最低,另外,“三九”前后西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段,强冷空气频繁入侵也是气温低的原因之一。
冬至开始。
2021年三九灸从冬至开始,这三九天这段时间也正是三九灸的最佳时间,具体时间如下:
一九灸:2021年12月21日-2021年12月29日。
二九灸:2021年12月30日-2022年1月7日。
三九灸:2022年1月8日-2022年1月16日。
有一定保健作用。
三九天艾灸与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样,是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理,根据人体体质情况和发病特点,选择在冬季三九天时候,通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上,达到祛除疾病的目的,对于一些虚寒性疾病有明显治疗作用,而且三九天艾灸治疗时间性强,疗效好,儿童成人均适宜。
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