出汗头皮痒怎么办
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一出汗头皮就痒主要有两种原因,第一就是可能本身对汗液中分泌的乙酰胆碱过敏,这种情况一般处理头皮痒外,皮肤也会有刺痒感,第二种原因是本身头皮不健康,有头痒问题,在汗液的刺激下,变得更为敏感明显,那出汗头皮痒怎么办呢?
若是由于对汗液中的胆碱过敏,导致头皮痒,这种情况一般可在汗液蒸发之后自行缓解,时间不会很长,半个小时到1个小时时间即可;平日里可多吃一些增强机体免疫力的食物,时刻保持头皮的清爽,尽量减少出汗。
出汗后头痒难耐,可梳一梳头发,梳头发的时候,头皮上的头皮屑和油脂,会部分脱落,减少头皮垃圾的沉积,还可按摩头皮,促进头皮处血液循环,瘙痒感可有效缓解。
出汗后头皮痒,如果在汗液蒸发干净后还有瘙痒感,是在难以忍受之时,可以去洗衣个头发,选择去屑止痒的洗发水,如果平日里头痒就严重的,可用白醋,啤酒,生姜,或隔夜茶等洗头,有不错的杀菌止痒效果。
多数情况下出汗头皮痒,除了汗液刺激头皮外,就是头皮不健康,容易瘙痒,此时最首先要做的事就是呵护你的头皮,勤洗头,保持头皮清洁,如果瘙痒严重,建议去买一些针对性的洗发水洗头,或者去医院就诊。
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