西洋参泡水隔夜能喝吗 喝隔夜的西洋参水会怎样
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西洋参有清火生津的作用,生活中人们也经常用西洋参泡水喝,那么西洋参泡水隔夜能喝吗?喝了隔夜的西洋参水会怎样啊?
不建议喝
西洋参水泡水含有较多的营养物质,如氨基酸、人参皂苷、多糖等,如果西洋参泡水保存不当,隔夜后可能滋生了较多细菌,容易出现变质的情况。变质的西洋参泡水是不建议大家饮用的。
1.西洋参泡水保存得当,没有受到污染,且个人身体素质较好,喝了隔夜的西洋参水没有很大关系,身体不会出现不良反应。
2.腹泻。西洋参性寒,在阴凉地方保存或者在冰箱保存的西洋参水寒性更强,即使在能和的情况下,也很容易出现腹泻的症状,特别是肠胃虚弱者。
3.恶心呕吐。隔夜的西洋参水很有可能出现变质的情况,产生了大量的微生物和细菌,如果大量饮用,可能会导致肠胃不适,出现腹泻、恶心、呕吐等症状。
1.多喝白开水。
大量喝水可以稀释西洋参的成分,还能加速体内废物排除。白开水可以起到暖胃的作用,能够缓解肠胃不适。
2.适当休息
如果喝了隔夜的西洋参水出现不良反应,可以采取卧床休息,有利于身体的恢复。
3.医院就诊。
如果喝了隔夜的西洋参水,身体出现严重不适,或者不适感越来越强,这种情况应该选择去医院就医,不要乱用偏方,以免加重病情。
1.不宜过量食用。西洋参性寒,含有较多的营养物质,药效也较为广泛,但是过量食用西洋参,人体会出现畏冷、四肢冰凉、腹泻等副作用。
2.不宜与浓茶同食。茶里面含有大量的鞣酸,鞣酸有吸附收敛的功效,与西洋参同食,会影响药效吸收。
3.不宜与萝卜同食。萝卜有破气的功效,而西洋参是补气药材,两者同食会影响西洋参的药效,也会破坏萝卜的营养价值。
4.不宜与藜芦同食。西洋参反藜芦,两者同服会影响各自药效,不利于人体对营养物质的吸收。
西洋参有清火生津的作用,生活中人们也经常用西洋参泡水喝,那么西洋参泡水隔夜能喝吗?喝了隔夜的西洋参水会怎样啊?
西洋参泡水
原料
西洋参3~5克、蜂蜜适量
做法
1.将西洋参洗干净,放入杯中;
2.冲入开水,盖闷5分钟;
3.待水温之后,加入蜂蜜调味即可。
功效:补气养阴、清火生津。
原料:
麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。
做法:
1.将药物放入砂锅中,加入冷水浸泡20分钟;
2.用武火15分钟左右,煮沸;
3.转用文火炖煮25~30分钟即可。
原料:
龙眼肉15克、西洋参3克。
做法:
1.将龙眼肉和西洋参洗净,放入杯中;
2.冲入沸水,盖闷20分钟即可。
原料:
西洋参5克、黄芪5-8克。
做法:
1.将西洋参和黄芪洗干净;
2.沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。
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