花椒水泡脚的正确方法 花椒水泡脚能减肥吗
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听说用花椒水泡脚具有很好的养生保健效果,那花椒水泡脚的正确方式是怎样的呢?花椒水泡脚能不能起到减肥作用呢?让我们一起来看看吧。
1.准备一个干净的纱布袋,再取50g左右花椒装入纱布袋中;
2.将装有花椒的纱布袋放入锅中,再倒入适量冷水将其烧开;
3.烧好后将花椒水倒入盆中,等水降温至40-50摄氏度左右即可开始泡脚,每次泡10-15分钟左右即可。
效果不大。
想要减肥就必须达到脂肪和热量消耗的前提,而用花椒水泡脚并不能起到消耗热量脂肪的作用,对减肥并不能起到太大的效果。但花椒水泡脚能加速身体血液循环,对促进机体新陈代谢有一定好处,如果想起到更好减肥效果,建议还是要加强运动,另外日常生活中要保持合理饮食,减少高热量食物的摄入。
有一定的效果。
脚气也叫脚癣,是由皮肤癣菌感染脚部的皮肤所引起的真菌性皮肤病。有脚气的人可以经常用花椒水泡泡脚,因为花椒具有一定的杀菌抑菌作用,用花椒水来泡脚能帮助杀灭脚上的细菌,从而能改善脚气预防脚臭的发生。
但脚气往往比较顽固,花椒泡水只能起到一定的辅助作用,如果脚气比较严重还是建议要去往正规医院进行治疗。此外脚气患者日常生活中要做好个人卫生工作,每天都要换洗鞋袜。
花椒性温,用花椒水泡脚能起到助长身体内热,因此燥热体质之人不宜用花椒水泡脚,否则体内燥热之气堆积就容易引发一系列上火症状,对健康非常不利。
当脚上出现伤口时也不宜用花椒水泡脚,因为花椒具有一定刺激性,此时用花椒水泡脚会对伤口造成一定的刺激,影响伤口恢复。
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