桑叶和什么搭配泡水好 桑叶和什么不能一起吃
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桑叶是桑科植物桑的叶子,在生活中较为常见,可入药,不少人会用这样的药材来泡水喝,那么桑叶搭配什么泡水比较好呢?
由于桑叶功效并不单一,和不同药材搭配能有不同的出色功效,因此选择合适自己的就是最好的。
桑叶配菊花、连翘、薄荷、桔梗等,可用于风热感冒或温热犯肺引起的发热、咽痒、咳嗽等症。
桑叶配杏仁、沙参、贝母等,可用于肺热或燥热伤肺导致的干咳少痰、痰黄粘稠、咽痒咽干等症。
桑叶配菊花、石决明、白芍等,可用于血压升高导致的头痛眩晕、目赤昏花、烦躁易怒等症。
无特殊同食禁忌。
从目前资料来看,桑叶在暂时没有特殊的同食禁忌,和常见的食材都是可以一起食用的,桑叶性寒,其功效主要是疏散风热、清肺润燥、平肝明目,不过要注意的是,桑叶药性偏寒,食用时最好是避免与同样药性寒凉的药材食用过多,以免体内寒气过重,对健康造成不利影响。
建议3-5克即可。
桑叶本身是药性偏寒凉的药材,清热功效突出,可如果大量泡水喝的话很容易对脾胃造成刺激伤害,因此用桑叶泡水喝的时候不建议饮用过多,药用桑叶煎煮的剂量多在5-10克,普通健康体质的人群用桑叶泡水喝建议一次用3-5克即可,而且桑叶泡水可反复冲泡直至味淡。
视情况而定。
桑叶性寒,主要用于风热感冒、温病初起、肺热咳嗽、头痛眩晕、目赤昏花等症的治疗,若是自身有上述症状的人群是可以在医生的建议下天天饮用的,而普通人群身体平和,若是天天用桑叶泡水喝对身体并没有益处,反而会有受寒腹泻的风险,因此建议一般人群间隔一段时间喝一次比较合适。
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