哄宝宝睡觉的方法 这些误区你中了吗
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哄宝宝睡觉这么难、这么累,是因为妈妈踩了“哄睡”的误区,以下这五种,看看都中了几个?
如果宝宝一哭闹或者母爱泛滥,上来就是抱着宝宝哄睡觉,那就入坑了。宝宝一旦习惯妈妈“抱睡”的感觉,再想放下来就不容易了。这就是为什么宝宝在妈妈的怀里睡的香甜,放床上就醒、哼哼唧唧的原因。
哄娃入睡,妈妈的杀手锏就是“喂奶”。哭闹不好好入睡的宝宝,十之八九都可以用喂奶哄睡这一招。但是,问题来了,同样喂奶哄睡也会让宝宝产生依耐性。而且,含奶睡对宝宝的乳牙生长也不利。
很多新妈妈面对宝宝都比较敏感,夜里宝宝有一点儿动静都会醒来。不是担心压着宝宝了,就是担心宝宝是不是尿了或者拉了;再者是不是饿了……总之,当妈妈后,睡眠特别浅,随时为宝宝候着!
新生儿大概2-3个小时就需要喂一次奶,所以宝宝夜醒的比较频繁。宝宝醒了,大多是生理上的需求,不是饿了就是尿了、拉了。
月子里为了照顾宝宝方便,大多数妈妈会开灯睡觉。其实,开灯睡觉会干扰宝宝自然生理节奏,很容易睡颠倒。如果真的不方便,完全可以装个床头灯或者小夜灯。
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