产后如何祛斑 产后怎么祛斑
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由于孕期准妈妈体内的激素水平变化,雌激素刺激黑色素细胞分泌黑素体,而孕激素则促使了黑素体的转移和扩散。孕激素和雌激素的分泌比例失调,色素沉着,导致孕妇脸上出现了很多斑,这给宝妈们带来了极大的困扰。那么,产后如何祛斑呢?下面我们就这个问题一起来了解一下吧。
产后如何祛斑
1、避免日光照射
日光是对皮肤的第一杀手,外出最好是可以戴上帽子或者用遮阳伞,这样可以避免阳光直接直射面部。此外,还要涂抹防晒霜,一般来说SPF值越高效果越好,但SPF值越高,刺激性就越强,容易导致肌肤干燥。建议妈妈选择SPF值低一点的,刺激性会稍微小一些,只要反复涂抹防晒效果也是很不错的。
2、护肤品祛斑
含有曲酸、熊果苷、氢醌或维生素 C 的护肤品,可以抑制黑色素产生。含有果酸或者水杨酸的护肤品,可以轻剥表皮促进表皮的新陈代谢。但这些护肤品都具有一定刺激性,浓度越高效果越好,但安全性就越差,要遵医嘱治疗。
3、 补充维生素C和E
因为产后体质问题,孕妈妈选用食物调理会更健康一些。维生素C可以有效美白肌肤,抑制黑色素的生成,并将深色色素转化为浅色。维生素E更是女人的保养品,可以极大程度地抗氧化,保持肌肤年轻活力,所以适当多摄取一些含量丰富的食物。
4、慎重考虑激光治疗
激光在让黑素颗粒爆破的同时,也有可能激活黑素细胞,引起黄褐斑复发甚至出现更多色斑。如果有需要做的话,要选择正规大医院才更有保障。
以上就是关于产后如何祛斑的相关介绍,爱美的妈妈们在选择祛斑方式的时候,在考虑效果的同时,如果是在哺乳期,还需要考虑是否对宝宝有影响。希望以上分享内容对大家有所帮助,祝身体健康,生活愉快。
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