眼镜度数低了有什么危害 眼镜度数低了有哪些危害
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近视是指眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统折射后,焦点落在视网膜之前。正常情况下,配眼镜的时候需要近视的度数和眼镜的度数是相同的,这样才不会对眼睛造成伤害,但是有些人怕眼镜度数高了会越戴越深,所以干脆把眼镜度数配低点。那么,眼镜度数低了有什么危害呢?接下来就为大家解答这个问题。
眼镜度数低了有什么危害
配镜的目的在于辅助视力,使眼睛不闭用力眯眼才看得见,如果度数不足,负责调节焦距的睫状肌会过度调节而持续痉挛,长时间下来很容易疲劳,可能让视力恶化更快。因此,建议一定要去正规的眼科医院进行配眼镜,佩戴合适的眼镜度数。如果在初次配镜的时候,无法适应较高的光度,可以稍微降低点度数,但是适应之后后一定要将度数配足,不然对视力和眼健康有很大伤害。通常来说,正确验光出来的实际度数才是配镜的佳度数,如果欠矫和过矫都会给双眼带来不必要的担负。
知识拓展:日常如何减少近视度数
1、眼保健操
近视眼可以通过眼保健操的方法恢复视力,采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然地闭上,然后依次按摩眼睛周围的穴位,如天应穴、睛明穴、四白穴、攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴等,要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度,对于假性近视、以及预防近视眼度数的加深大有益处。
2、清洗眼睛
首先将脸盆彻底消毒,倒入45度左右的温水后,将脸放进水中,然后在水中慢慢睁开双眼,让眼球上下左右,按照顺时针、逆时针的方向各旋转9次。用这个方法可以清洗掉眼中的有害物质和灰尘,改善散光、远视、近视的屈光不正程度,达到降低度数的效果。
以上就是关于眼镜度数低了有什么危害的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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