如何治疗头顶头发稀少 头顶头发稀少的治疗方法
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一般来说,很多生产过后的女性,都反应自己的头发掉的厉害;每次洗头发都一掉一把。主要是因为产妇体内激素分泌发生变化引起;且有些女性头顶头发掉的已经非常稀少了,则可通过饮食、头发护理等方法来改善。那么,如何治疗头顶头发稀少呢?接下来就为大家解答这个问题。
如何治疗头顶头发稀少
1、调整饮食
因为头顶头发稀少,是因脏腑气血供应不足引起;建议平时要加强锻炼身体,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物,以及有滋补作用的食物,如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。此外,充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,则晚上10时到凌晨2时之间,要进入睡眠状态。
2、合理养发
建议每日早、中、晚梳头,可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。同时,梳头时不用金属或塑料梳,最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。此外,可适当进行洗发;可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,但水温不要太烫,最好40摄氏度左右的温水;且平时尽量减少烫发、染发的情况。
3、服用药物
因头发稀少多是由于遗传因素引起,或是油脂性脱发导致。此时,可在医生指导下使用一些激素类药物进行治疗,如非那雄胺片、米诺地尔药膏等;可起到很好的缓解头皮毛囊萎缩,以及促进毛发生长的作用。且可在每天晚上睡觉之前按摩头部,不仅能缓解一天的疲劳,且对睡眠也有很好的促进作用,还有助于脱发的治疗。
以上就是关于如何治疗头顶头发稀少的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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