维生素c能治疗口腔溃疡吗 维生素c可以治口腔溃疡吗
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口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位,这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。那么维生素c能治疗口腔溃疡吗,接下来就为大家解答这个问题。
维生素c能治疗口腔溃疡吗
维生素C是人类必需的一种营养元素,具有保护血管、牙齿、皮肤,对抗衰老,增强免疫力的作用,对治疗口腔溃疡有一定的作用,但并不是所有的口腔溃疡都可以用补充维生素C来治疗。
口腔溃疡的一个常见病因是微量元素的缺乏,最常见的如维生素C和维生素B2,因此,可以联合补充维生素C和维生素B2片,或者是服用复合维生素来尝试缓解口腔溃疡发作的频率。不过,建议是最好通过均衡膳食来进行食补,长期服用维生素类保健品也不一定利大于弊。也有一个口腔溃疡常见的病因是免疫功能紊乱,此时建议注意休息,多加运动来增强自身的抵抗力,必要时可前往医院进行免疫系统的检查和调节。
常发生口腔溃疡的朋友建议均衡膳食,通过平衡摄入荤素食品及蔬菜水果来改善症状,不能走极端,只吃荤菜或只吃素菜都是不对的,不利于膳食的均衡和微量元素的平衡。另外,可以有意识的多补充富含维生素B、C类的食物,比如猕猴桃、樱桃、西兰花等,不仅对口腔溃疡有好处,对牙龈、皮肤、心血管、肝脏等都有好处,比如缺乏维生素C会导致牙龈脆弱易出血,维生素C也可以帮助吸收食物中的铁等微量元素,也有利于增强白细胞的杀菌能力,增强抵抗力。
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