月经有黑色血块怎么回事,女性月经有黑色血块怎么回事
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正常月经的颜色是粉红色或者鲜红色的,如果月经期间出现了黑色的血块,证明女性的身体健康出现了问题,也会伴有腹部疼痛,月经有黑色血块怎么回事?
月经有黑色血块怎么回事
月经有黑色的血块可能是宫寒,也有可能是妇科疾病或者情绪不良所导致的。在月经期间一定要做好经期的保养工作,尽量不要洗澡或者洗头,以免让寒气侵入在身体当中引起湿气越来越严重,还会伴有腹部疼痛,可以多喝一些红糖姜水,能够起到祛寒的效果,也可以选择藏红花或者三七泡脚,能够达到疏通经络的作用。
在月经期间还需要做好外阴的清洁工作,保证干净干燥,不要吃过于油腻和辛辣的食物,也不可以吃色素过重的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够补充身体当中所需要的营养成分,还能够缓解月经期间出现的贫血。
在日常生活当中也需要养成良好的作息规律,早睡早起不要过度熬夜劳累,以免导致内分泌紊乱,出现月经周期延长或者经血变黑,部分人群也会出现血块。希望这篇回答对您有帮助。
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