标准视力表是什么 什么是标准视力表
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随着社会突飞猛进的发展,现如今的人们离不开手机,导致了视力呈明显的下降趋势,所以就要勤测量视力,测量视力的时候就需要通过标准视力表测量,标准视力表是什么?
标准视力表是什么
根据视角原理,建立了标准对数视力表,即标准视力表。 以E字为标准的视力表共有12条线。 测量从 0115 开始,每一行都有标记。 测试时,受试者的视线应与视力表 5 米处的 10 条线平行。 先遮住一只眼睛,从上到下识别,直到无法识别,最终视觉效果以最后一行的标记为准。
预防近视要增加户外活动时间:建议每天在户外晒太阳不少于两个小时。 研究发现,自然光可以促进视网膜释放多巴胺,延缓近视的发展。 控制看视频的时间:建议选择屏幕较大的电子产品。
放松睫状肌:建议在写作和阅读之间的休息时间尽量往远处看或做眼保健操,可以放松睫状肌,减轻视觉疲劳。 4、去阳台、窗户等自然光线充足的地方:光线充足时尽量写字和看书。 5、均衡饮食:不挑食,不偏食,少吃甜食和含糖饮料。希望这篇回答对您有所帮助。
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