天热中暑怎么缓解 天热中暑如何缓解
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在这样热死人不偿命的天气里,一不小心很可能就中暑了。那么天热中暑怎么缓解？
天热中暑怎么缓解
中暑后，患者应尽早降温。体外降温包括体内降温和体外降温。体外降温主要包括迅速脱离高温高湿环境，转移到通风阴凉处，躺下并脱去所有衣服，按摩皮肤和肌肉促进散热。没有循环障碍的人可以用冰水洗澡，将身体浸入20-30摄氏度的水中降温。体内降温主要是针对体外降温无效的人。最常用的方法是用冰盐水冲洗胃和直肠，以尽快降低人体内部的核心温度。
中暑，简单来说就是在高温环境下长期活动，导致身体的体温调节功能出现问题，无法维持人的正常体温。中暑通常表现为体温高、皮肤干燥。中暑如果不及时治疗，体温超过42摄氏度时死亡率非常高。所以要熟悉中暑的处理方法，遇到中暑要及时自救或救人。
在中暑的情况下，也有一些禁忌，比如不要给患者喝太多的纯净水，喝功能饮料等可以恢复体力、减少出汗的饮料。希望这篇回答能帮助到您!
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