血脂高血压就高吗 血脂高血压不一定高
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高脂血症是一种发病率很高的疾病,这种疾病大多发生在65岁以上的人,与生活习惯有很大关系。现在生活条件和饮食条件越来越好,所以很多人会有高脂血症的症状,甚至一些年轻人会有高脂血症。那么血脂高血压就高吗?
血脂高血压就高吗
血脂高并不一定意味着血压就高,但高血脂人群容易血压升高。为了预防高血压,有必要预防高脂血症。高血压患者不一定有高脂血症,这两者不一定相关,但通常是相关的。长期高血脂也容易引起血栓形成和动脉硬化,长期高血压也容易引起动脉硬化、高血压性心脏病、冠心病或脑血管病、肾病、眼病等。为了预防高血压引起的并发症,应该控制血压,不要超重,适当锻炼,保持标准体重,这对健康非常有益。
血脂高患者需要注意自己的生活习惯,如不熬夜,注意作息结合。需要注意你的饮食习惯,比如多吃新鲜水果和蔬菜,多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如鱼、牛奶和豆制品。
在日常生活中,要规范饮食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴饮暴食,避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
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