为什么越到晚上耳鸣就厉害 到晚上耳鸣就厉害的原因
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耳鸣是一种听觉功能的障碍,也是听觉分析仪对适当和不适当刺激的反应。那么为什么越到晚上耳鸣就厉害?
为什么越到晚上耳鸣就厉害
耳鸣可能与耳朵发炎有关。比如中耳炎如果不及时治疗,会引起耳鸣症状,有的患者可能是由于长期血压升高、肾虚、虚火发炎、神经衰弱等因素引起的。夜间耳鸣加重可能与周围环境安静,精神注意力集中有关。建议在医生的帮助下找出耳鸣的原因,然后有针对性的进行治疗。生活上要注意休息,饮食上要保证充足的营养,远离嘈杂的环境加快改善。
注意不要太在意耳鸣。尽量不要听耳鸣,尤其是夜深人静的时候。学会调整注意力,因为你越注意声音,声音就越大,同时也会带来更多的情绪干扰。要让病人处于声音环境中,外界要有声音,声音可以掩盖耳鸣,从而放松中枢听核。
耳鸣患者要注意调整自己适当的心态,正确对待耳鸣,不要被耳鸣吓得太厉害。保持足够的休息和睡眠,避免劳累,要有乐观豁达的生活态度,一旦发生耳鸣不要过度紧张,及时去医院接受治疗。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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