舌头有齿痕是什么原因 什么原因造成的舌头齿痕
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舌头可以反映一个人的健康程度,有些人的舌头的齿痕非常的严重,觉得是因为身体疾病的原因,那么舌头有齿痕是什么原因?
舌头有齿痕是什么原因
首先舌有齿痕,大多是因为脾虚湿盛所造成的,如果脾胃不能正常运湿,湿被舌阻舌体增粗,被牙挤压形成此舌苔。
其余如果没有特别的不适感,就不需要太担心。平时生活中,多吃健脾除湿的食物,如薏苡仁粥、白术、茯苓茶等。不吃肥甘厚饱之品,这些东西会阻碍脾气健运。另外保持情志畅通,不要担心。出现颜色萎缩、精神疲劳、头晕、大便发黄、四肢浮肿、小便短等症状,在专家中医辨证的基础上,建议选择几种健脾利湿的中药或中药,调节脏腑功能。
另外平时可以吃香蕉以及苹果、雪梨、葡萄柚、柠檬、猕猴桃、葡萄、火龙果、白菜、青菜、菠菜、西红柿、胡萝卜、等新鲜蔬菜水果,日常饮食均衡,多进行锻炼。建议出现病症后应及时去医院进行检查,在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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