吃感冒药能喝凉茶吗 吃感冒药能喝凉茶不
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吃感冒药是可以喝凉茶的,凉茶主要是清热解毒的作用,能有效缓解咽干,咽痛等症状。
1、凉茶具有清热解毒,生津止渴的功效,也能够去除体内湿气和下火等作用。对于身体湿气较严重者,也可以服用凉茶。
2、对那些口干舌燥的患者来说,凉茶可以减轻咽喉肿痛,治疗目赤头痛,眩晕耳鸣等症。
感冒期间可以吃富含维生素的水果蔬菜、富含蛋白质的食物,具体如下:
1、富含蛋白质的食物
牛奶营养丰富,蛋白质含量非常高,可以满足机体对营养的需求。牛奶可以供给身体一定量的蛋白质和水分,食用牛奶以后,可以增加患者的抵抗力和免疫力,对感冒的恢复是非常有帮助的。
2、富含维生素的水果蔬菜
水果蔬菜中有丰富的维生素C,有利于退热和治愈感冒,又增加患者丰富的营养物质。感冒时食用香蕉这种属于寒凉性的水果还有很好的退热作用,可以帮助治疗感冒,缩短感冒的病程。
感冒可以大量的喝温开水,加速体内的新陈代谢,促进病毒的排出,同时注意休息,多饮水,保持室内空气流通,饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物。在服感冒药期间一定注意饮食清淡,也不要吸烟和喝酒,以免和药物发生反应。
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