肚子塑形怎么做 怎样让肚子上的肉变紧致
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很多人平时的饮食习惯和生活习惯不好,导致腹部堆积了很多脂肪。而一旦腹部肥胖,就会直接影响到个人的体型,还有可能会诱发某些疾病。肚子塑性的方法有穿塑身衣、运动等。
穿塑身衣:先穿内衣裤,再将塑身衣轻轻提拉穿上,将肚子上的肉往上拨动,稍加整理即可。一般一天穿的时间不超过八个小时。
运动:双臂在整个练习过程中保持静止,膝盖轻微弯曲,抬起腿,让脚离开地面约15厘米,收紧腹部,上半身放松;通过腹部力量抬高右腿,并降低左腿,切换动作,然后交替进行,注意保持均匀呼吸。
抽脂手术:患者仰卧位,进行局部麻醉,根据抽脂的部位,在抽脂的部位均匀的打上肿胀液;在肚子开0.5-1cm的小切口,并将吸脂针伸进去来回抽吸至皮下组织合适厚度;切口小的不用缝合,切口大的缝合后用纱布加压包扎。
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