绿豆汤冷冻后还能喝吗
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一般情况下，绿豆汤冷冻后还能喝。
绿豆汤属于一种比较常见的食物，其中的营养比较丰富，绿豆汤中富含球蛋白和多糖，能够分解胆固醇，减少身体对胆固醇的吸收。其中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物，还能够和体内的毒性物质，如砷、汞等发生化合反应，使其不能被人体吸收，起到辅助解毒的作用。经常饮用绿豆汤，通常能够起到补充身体营养、促进代谢的作用。绿豆汤在熬煮后，一般可以通过冷藏或者冷冻的方式进行保存，其中的营养价值一般不会丢失。
绿豆汤冷冻的时间建议不适宜过长，一般不能超过一周，以免绿豆汤出现变质。建议在日常生活中可以多摄入牛奶、鸡蛋等营养比较丰富的食物以及新鲜蔬菜、水果等食物，避免摄入辛辣刺激性食物，同时需要规律作息，避免熬夜，可以适当进行散步、慢跑等体育锻炼。
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