大肠干吃什么水果好排便 大肠干吃哪些水果好排便
本文已影响2.97W人
本文已影响2.97W人
大肠干一般吃柿子、香蕉、猕猴桃、苹果等水果比较好排便。
1、柿子
柿子属于寒性水果,味道苦涩,可以起到清热去燥。生津健脾的作用,适当的吃对于缓解大肠干引起的排便不适,有一定的帮助。
2、香蕉
香蕉当中通常含有丰富的膳食纤维,吃了以后可以起到比较好的促进排便的作用,所以比较适合促进大肠干的患者排便。
3、猕猴桃
猕猴桃当中的维生素含量比较高,同时也含有较多的膳食纤维,吃了以后可以帮助提高肠胃功能,以及促进肠胃蠕动,对于缓解大肠干引起的大便干燥也有一定的帮助。
4、苹果
苹果当中通常含有丰富的有机酸以及纤维素,不仅可以帮助促进肠胃蠕动,同时也可以使粪便变软,有助于粪便快速排出体外,所以大肠干患者适当的吃,可以起到较好的排便效果。
老年人便秘吃什么最快排便 老年人便秘吃什么水果好
润肠通便吃什么好 润肠通便的食物有哪些
肠胃不好不能吃什么水果 肠胃不好怎样吃水果
大便出血吃什么水果好 这些水果可帮助恢复
哪些食物是润肠通便的 便秘吃什么排便最快
便秘有什么危害 清肠排毒吃什么好
润肠通便 多吃这九种水果
便秘吃什么好排便 便秘可以吃什么能排便
大便干燥吃什么食物好
经常便秘吃什么水果最有效 吃这些排便快
吃什么可以大量排便 吃什么有助于排便
【宝宝大便干燥吃什么水果好】小儿大便发干吃什么水果好 幼儿大便干燥吃什么水果好
便秘吃什么帮助排便 吃什么通便效果最好
孕妇便秘吃什么水果好 7种水果助你快速打通肠道
便秘吃什么水果好
宝宝大便干燥可以吃益生菌吗 宝宝大便干燥吃什么好
吃什么水果会导致大便发黑 吃什么水果会使大便发黑呢
大便干燥吃什么好 吃什么可以软化大便
吃什么水果治便秘最快 便秘吃什么水果效果好
秋季干燥吃什么水果好 干燥吃什么水果好
什么水果通便效果最好 通便效果好的水果有哪些
清肠道排宿便吃什么 清肠道排宿便最有效的方法
便秘吃什么好排便 4种食物助你快速排空肠道
大便干燥吃什么水果好呢?
宝宝大便干燥吃什么好
有哪些水果可以帮助排便
夏季吃什么水果好 夏天三大水果,降压、抗击大病、通便!
吃什么水果治便秘 便秘吃什么水果好
吃什么对肠道排便好 有益肠道的8种食物
哪些水果可以帮助排便呢