发烧能跳绳出汗吗
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发烧在临床上通常指的是发热。发热一般不能跳绳出汗,因为不利于发热症状恢复,还可能会造成病情加重。
身体在发热的状态下,身体中产生的热量通常多于消耗的热量。如果跳绳出汗,可能会导致机体新陈代谢加快,使身体中的脂肪在快速燃烧过程中,产生更多的热量。如果热量不能比较好的排出体外,通常会造成发热加重,使身体出现比较明显的乏力、肌肉酸痛等不适,所以发热不能跳绳出汗。另外,发热时跳绳出汗,还可能会造成体能消耗过多、电解质流失过多等现象,使身体疲劳感比较明显,以及更加容易发生脱水。
出现发热现象后,应多休息以及适当增加饮水量,同时联合采取贴退热贴、温水擦浴等方式促进身体热量散发,有助于改善症状。如果体温已经超过38.5℃,建议及时遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药,调节体温。
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