乳腺癌的病人能游泳吗 乳腺癌病人能游泳吗
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游泳是我们常见的一种运动方式,也是很多人喜欢的一项运动,游泳能够有效的改善体质,从而促进身心健康。那么,乳腺癌的病人能游泳吗?下面就一起来了解一下吧。
乳腺癌的病人能游泳吗
乳腺癌病人可以游泳,游泳是一种非常好的体育锻炼,对全身的肌肉,以及心肺功能都能起到很好的锻炼作用。只要乳腺癌病人手术以后伤口已经完全愈合,做完放化疗的疗程以后,身体体力恢复正常,经常去游泳是非常合适的锻炼。
因为游泳需要使用到双上肢,能有效的锻炼到患侧上肢,促进患侧上肢的功能恢复,促进患侧上肢的淋巴液回流,对于术后康复锻炼是一种非常合适的运动。但是去游泳一定要根据自己的身体状况量力而行,每次锻炼时间不宜过长,不要过于劳累。
一般来讲,一些温和的运动比较适宜乳腺癌患者,例如游泳、慢跑、瑜伽、步行、骑自行车、健身操等。在运动过程中,切不可操之过急,运动限度不要超出自己的承受能力,避免造成不必要的伤害。
希望以上内容对您有帮助。
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