药流怎么加速孕囊排出
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药流想要加速孕囊排出,可以通过适当的活动以促进孕囊的排出。比如下蹲、慢走、爬楼梯等。但需要注意做这些运动的时候要尽量轻柔,而且运动的幅度不能过大,同时运动的时间也不要过长,不然会对子宫造成一定的损害。建议在专业人士的指导下进行运动,以慢走为例,正确的方法如下:
1、走路时保持脊柱的挺直、放松。保持抬头及腰背部挺直,并两肩向后舒展,上体保持放松。
2、慢走时,应注意保持膝关节伸直。以足跟着地,然后逐渐重心移动,最后落在前脚掌的姿势进行慢走。
3、慢走时间以自身情况而定,在感觉到腹痛明显或劳累的时候便可停下。
药流以后要注意预防感染,特别是一个月内不能同房,注意个人卫生,适当服用药物来预防和治疗发炎等症状。药流后一周一定要到医院做检查,看看孕囊是否完全排除。
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