月经来了可以喝咖啡吗 月经来了能喝咖啡吗
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由于现在的工作压力较大,很多女性在工作或者是日常的生活中会通过喝咖啡的方式进行缓解,不仅可以帮助提神,里面的咖啡因还能够兴奋交感神经,那么月经来了可以喝咖啡吗?
月经来了可以喝咖啡吗
月经来了可以喝咖啡,但是要适量。如果经期前或经期喝过多的咖啡会导致乳房胀痛,引起焦虑、愤怒、情绪不稳定,同时消耗体内储存的维生素b,因此会破坏碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡因是刺激性物质,容易刺激神经和心血管,可能会导致月经痛、经期延长、经血过多。
女性经期喝太多的咖啡不好。因为经期喝咖啡会增加体内的女性荷尔蒙,恶化子宫内膜异位症和乳房肿胀等妇科疾病,也会影响生育。经期喝咖啡会使体内女性荷尔蒙明显升高,影响卵巢内卵子数量,使卵巢衰老,加速人体一切功能衰老。
咖啡含有大量的咖啡因,月经期间体内环境会有一定程度的变化。届时,少量的咖啡因可以缓解女孩经期的不适感,同时还可以促进血液循环。希望这篇回答能帮助到您!
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