为什么跑步只有一边腿酸
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一般情况下,跑步只有一边腿酸可能是生理因素引起的,也有可能是外伤、骨关节炎等病理因素所致。具体情况分析如下:
一、生理因素
若跑步姿势不当,有一只腿用力过大,而且持续的时间较长,会导致肌肉产生大量的乳酸,乳酸刺激可引起腿部酸痛的症状。这属于正常的生理现象,一般无需特殊治疗,通过适当休息,症状能够逐渐得到缓解。
二、病理因素
1、外伤
如果一边腿受过外伤,还没有完全治愈,跑步时可能会引起一侧腿有疼痛、酸胀等症状。若症状明显,可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、骨关节炎
骨关节炎会导致关节软骨发生退行性改变,也可能会引起继发性骨质增生,跑步时会导致骨关节反复磨损,可引起明显的疼痛感。可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
除了以上原因以外,也可能是风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨裂等因素引起。若症状一直得不到缓解,建议及时咨询医生,并在医生的指导下按照正确的方法进行治疗。
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