早上和晚上洗头哪个时间段比较好 早上和晚上洗头哪个时间好
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洗头,是一件非常有必要的事,如果不注意及时洗头,那么也会导致你的个人形象受损。那么,早上和晚上洗头哪个时间段比较好?
早上和晚上洗头哪个时间段比较好
洗头发的时间是早晨还是晚上,没有太多的影响,对于中医中药,一般认为晚上洗头发可能有助于气血的运行,洗完头发让它自然的干燥之后睡眠,有助于平静的入睡,早晨可能会有一定的影响。但是从西医的角度,一天之内洗澡、洗头时间其实没有太大的差别,最主要的是尽量避开进食,尤其是饱食之后立刻清洗,或者洗完之后立刻睡觉的状况。
很多女性朋友为了赶时间,头发还没有完全吹干就已经入睡了。其实头发湿的时候,毛鳞片是完全打开的,这时候头发是比较脆弱的,不耐摩擦,如果头发半湿半干的状况下睡觉,就会导致角质层变得越来越薄,会让头发变得越来越干燥。而且很容易对身体造成危害,湿气入侵就会引起体湿。
对于脂溢性皮炎、银屑病或者头皮湿疹皮炎类疾病的患者,可能清洗头发的频率要适当增加,可以从每周1-2适当增加到每周2-3次。如果油脂分泌非常旺盛的患者,甚至可以增加到每天清洗1次。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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