容易犯困易疲劳还发胖为什么
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容易犯困、易疲劳还发胖可能是与不良生活习惯、贫血、颈椎病等原因导致,可以在医生指导下通过改善生活习惯、应用药物等方式进行治疗。
1、不良生活习惯:如果在日常生活中摄入较多油腻、不易消化的食物,同时如果存在经常熬夜的情况,可能出现易疲劳还发胖的现象。建议在日常生活中规律作息,避免熬夜,在饮食上可以多摄入新鲜蔬菜、水果等食物,避免食用辛辣刺激性食物。
2、贫血:贫血可能是由于造血微环境异常、红细胞破坏过多等因素导致,此时会表现出头痛、疲倦等不适症状,红细胞过少会导致血液循环异常,致使胃肠道功能减弱,进而容易发胖。可遵医嘱服用硫酸亚铁缓释片、湖泊酸亚铁片等药物进行治疗。
3、甲状腺功能减退:甲状腺功能减退可能与甲状腺被破坏,或者机体内部碘元素缺乏、过量等因素有关。通常会表现出易疲劳以及体重增加等不良反应,也比较容易犯困。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片或者甲状腺片等药物进行治疗。
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