发烧可以吃生菜吗 发烧能不能吃生菜
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发烧指的是发热,发热期间一般能适当的吃一些生菜,能够促进肠胃蠕动,有助于消化。
发热期间由于机体对病原体的抵抗,所以可能会导致出现能量减少、营养缺失的现象,同时也可能会影响到胃肠道的消化功能,所以患者需要保持饮食清淡、避免食用辛辣、刺激以及过于油腻的食物。生菜属于一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的抗氧化物,各种维生素,并且比较容易消化吸收,发热期间可以适当的吃一些,帮助增强胃肠道蠕动促进消化,防止发生便秘。同时,也可以帮助身体补充营养,有利于疾病恢复。
发热期间虽然吃生菜会比较好,但是患者要避免摄入过多,因为发热期间患者的胃肠道功能会比较弱,如果吃大量生菜可能会增加胃肠道的负担,导致患者出现消化不良,表现为腹胀、腹痛等不适症状。
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