儿童打呼噜是什么原因 儿童打呼噜是哪些原因
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很多朋友都知道打呼噜多发生在大人身上,但是也有一部分儿童会有打呼噜的现象,儿童打呼噜是什么原因?
儿童打呼噜是什么原因
小儿打鼾可能是鼻息肉、鼻甲肥大、鼻根下陷等引起的,可以及时到当地正规医院进行矫正治疗。过度疲劳也可能导致晚上打鼾,所以家人应该帮助孩子养成良好的睡眠习惯,白天不要过度劳累。如果孩子最近感冒了,也可能会打鼾,所以家人要做好给孩子保暖,不要感冒。
要想有效治疗打鼾,就需要确定打鼾的类型。肥胖的人越多,睡觉时打鼾的可能性就越大。因为肥胖的人全身脂肪增生,脂肪堆积在喉咙,气道自然变窄,肥胖的人经常打呼噜,如果没有其他原因,可以通过健身和减肥来控制。
睡觉时可以在后背戴一个小橡皮球,帮助保持侧卧睡眠。在安静的环境中睡觉,不要打开电视或听音乐,在被打扰的环境中入睡,一定要保证当你进入深度睡眠状态时,外界的噪音会消失,这是治疗的关键的打鼾。进行多导睡眠图以检测中度和重度外周打鼾。如果口咽和鼻腔有明显狭窄,保守治疗无效,可以手术治疗。希望这篇回答能帮助到您!
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