肚子老是胀气放屁是怎么回事

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放屁，是一种正常生理现象。当人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。而这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出；排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。那么，肚子老是胀气放屁是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

肚子老是胀气放屁是怎么回事

1、肠道菌群失衡

如果肠道内有细菌感染，则会产生屁特别多的情况。当肠黏膜受到细菌毒素的破坏时，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者常常会出现肠绞痛、发热等情况；因为患有肠道疾病的患者，肠道环境比较脆弱，或者存在一些病理因素，如肠胃炎。且肠胃炎患者肠道内的菌群组成容易失衡，一旦肠道内细菌失衡，就会导致屁多的现象。

2、饮食因素

如平时吃了过多油腻，或者不消化的食物，就容易引起消化不良，从而引发放屁的情况。这种情况需要减少对食物的摄入，多吃一些易于消化的食物，是有利于缓解放屁的现象的。建议平时应少吃一些容易产气的食物，如土豆、玉米等，并养成规律生活，适当进行运动等。

3、脾胃虚弱

如经常暴饮暴食，使得脾胃功能遭到破坏，引发脾胃虚寒的情况。常见症状，如在腹中会有气体，这些气体从而转化为屁，导致屁特别多的现象。此外，便秘情况下，肚子里的大便不断堆积引起发酵，方便的时候就会排出很多屁，引起人群的波澜；这时需要平时多加锻炼，通过锻炼，促进肠道蠕动，从而减少或预防便秘的情况。

以上就是关于肚子老是胀气放屁是怎么回事的介绍。建议患者可适当的运动，如散步、慢跑、打太极等，也可按摩肚子促进胃肠道蠕动。还可适当口服吗丁啉等，促进胃肠蠕动的药物。希望以上内容对您有帮助。

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