晒伤了怎么办
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晒伤,一般指日照性皮炎。是正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应,表现为红斑、水肿、水疱、色素沉着、脱屑等。且春末夏初多见,好发于儿童、妇女及水面工作者,其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质等有关。那么,晒伤了怎么办呢?接下来就为大家解答这个问题。
晒伤了怎么办
1、冷敷疗法
晒伤了可通过冷敷疗法来缓解。可用生理盐水润湿纱布,放在冰箱里冷冻一会,然后敷在皮肤晒伤的部位。同时,冷敷还可以降低局部皮肤温度,减少皮肤组织的损伤,缓解晒伤导致的疼痛感。此外,晒伤后还可通过涂抹芦荟汁液、敷青瓜片来缓解。并建议尽量避免户外活动,避免日光曝晒。外出时应做好防护工作,如撑遮阳伞、戴遮阳帽、穿防晒衣等,从而避免晒伤。
2、涂抹药物
晒伤了可通过涂抹药物来缓解。对于晒伤较轻者,可用抗组胺药。对于晒伤严重者或疗效欠佳者,可口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林、吲哚美辛等药物来进行治疗。此外,也可外用涂抹药物。轻者局部外用炉甘石洗剂,重者可用糖皮质激素霜或吲哚美辛溶液。但需注意,一定要在医生指导下服用,以免情况更严重。
3、补充水分
晒伤了一定要做好补水工作。因为补水是对肌肤的一个最基础的保养,当肌肤晒伤后会丢失大量的水分,也会使肌肤略显老态。因此,建议晒伤后可使用温和补水的产品进行护肤,来锁住脸上的水分。此外,还应注意身体水分的补充,每天坚持喝足量的水来维持机体平衡,也有利于缓解晒伤。
以上就是关于晒伤了怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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