餐后两小时血糖正常值 餐后两小时血糖正常值是多少
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在日常生活中,很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。了解病症才能更好的预防和治疗。那么,餐后两小时血糖正常值?
餐后两小时血糖正常值
餐后2小时血糖正常,正常人:一般宜为4.4-7.8mmol/L,但有时建议餐后2小时血糖,正常值以6-8mmol/L为宜。此时,如果血糖为4.4-6mmol/L,则3-4小时后可能会出现低血糖症状或下一次餐后高血糖状态。正常人进食后血糖在1-2小时内上升,2小时后基本开始回落,血糖以6-8mmol/L为宜,3-4小时血糖基本恢复正常水平,一般可维持5-6mmol/L,较平稳。饭后2小时血糖偏高,3-4小时后不能恢复正常基线,将影响下一餐饭后2小时血糖。
老年人:正常值随年龄而定,但年龄稍大者血糖范围可放宽一点。老年人对低血糖耐受性低,餐后2小时血糖,正常值可为8-10mmol/L,也可避免3-4小时后老年人出现低血糖。
日常要少食多餐,避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低,也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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