感冒咳嗽可以吃杏子吗 感冒咳嗽可不可以吃杏子
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感冒咳嗽可以吃杏子。要注意的是,一定要适量食用,并且要食用新鲜的杏子。这样才对缓解人体疾病有帮助。
1、杏子口感酸甜,汁水丰富,还可以缓解感冒咳嗽导致的咽喉肿痛、食欲不振现象。
2、杏子还含有人体所必需的各种矿物质,包括钾、磷钙、钠等,另外果肉内还富含维生素A,维生素C等多种维生素。食用杏以后可以满足人体对营养物质的需求。
3、杏子具有止咳平喘的功效,适量食用可以起到降气止咳平喘的作用,可有效缓解咳嗽症状。
杏子虽然对人体有很多好处,但是也不能过量食用,不然容易导致大便稀溏,然后损伤胃肠道功能。还需要特别注意的是,当患者有剧烈咳嗽时,吃杏的过程中,要注意避免发生呛咳。感冒多是由于病毒感染所致的,如果同时伴有咳嗽、高热等症状,建议患者及时就医以免延误病情或并发其他疾病。平时建议患者清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果、多喝水,还需要注意保暖,避免受凉。严重的患者需要遵照医嘱服用止咳、抗感冒类药物进行治疗。
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