肌筋膜炎可以自愈吗
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肌筋膜炎,又称腰背肌损伤、腰背部纤维炎等;是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可诱发肌肉筋膜炎的的急性发作。那么,肌筋膜炎可以自愈吗?接下来就为大家解答这个问题。
肌筋膜炎可以自愈吗
一般情况下,大部分肌筋膜炎是可以自愈的。通常对于较轻的肌筋膜炎来说,平时注意多休息及进行热敷等方式则可自愈。但对于严重的肌筋膜炎来说,则需进行基本的治疗;如针灸、按摩、推拿、红光、微波等理疗,且还可服用非甾体抗炎药,有助于迅速改善疼痛等症状。同时,也可局部外用膏药,如吲哚美辛巴布膏、神农镇痛膏等;必要时,也可能需要进行手术治疗。因此,建议肌筋膜炎的患者应注意加强腰背部肌肉的锻炼,防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激等。
知识拓展:肌筋膜炎的症状
1、局部肌肉痛
肌筋膜炎患者的症状首先是局部的肌肉痛;且这种疼痛可以是酸痛,也可以是顿痛,然后伴有束带感,就感觉到疼痛的地方不但痛,而且发紧。
2、固定压痛点
肌筋膜炎有固定的压痛点,且固定压痛点一般就是扳机点;扳机点是很容易找到的,通常是结节,会引起疼痛;甚至会出现放射痛。
3、缺血性疼痛
肌筋膜炎的症状还有缺血性疼痛,缺血性疼痛一般是有诱因的;在全身疲劳或天气变化的时候,就会发作。且这种缺血性疼痛比较麻烦,经常有夜间痛,或者睡到第二天早上起来感觉浑身僵硬。
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