吹空调浑身无力、头晕、感觉很累是怎么回事,怎么办
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一般情况下,吹空调浑身无力、头晕、感觉很累,可能是空气干燥、空调制冷过度、感冒、贫血等原因导致的,需要根据具体情况对症治疗。具体内容如下:
1、空气干燥
长时间待在空调房里,可能会导致室内环境空气干燥,造成皮肤干燥、眼干、口干、喉咙不适等问题。建议多喝水,用湿度计测量空气湿度,使用加湿器来增加空气湿度。
2、空调制冷过度
长时间待在过度制冷的空调房里,容易引起身体不适,如浑身无力、头晕、感觉累等。应该适度降温,避免过度制冷,也应该注意室内外温差过大的问题。
3、感冒
长时间吹空调可能会导致受凉,免疫力下降,进而导致感冒,出现上述不适症状。建议患者按照医嘱服用感冒灵颗粒、维C银翘片等药物来治疗。
4、贫血
如果患者贫血,而空调房内氧气浓度较低,可能会导致患者出现不适症状。如果平时没有不适症状,这种贫血一般不严重,不需要服用药物,调整饮食补充营养即可,可以适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
除此之外,还可能是其他原因导致的,如空调过滤网不干净、低血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。建议患者出现不适时及时就医,以免耽误治疗,平时还需要清淡饮食,注意休息。
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