风寒与风热最大的区别
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中医理论上把感冒分成了风寒感冒跟风热感冒两种。这两种感冒虽然同属于感冒,可是由于其性质、病症以及引起的原因不同,因此是需要区分进行治疗的。可是对于普通人来说,风寒感冒与风热感冒是难以区分的。
风寒与风热最大的区别
1、风寒
怕冷有白痰,宣肺才散寒。风寒感冒多见于秋冬季节,起因通常是劳累,加上受风或着凉,导致风寒外邪侵入人体。通常表现为打喷嚏、流清涕、头痛、身痛、怕冷,一两天后开始发烧、咳嗽、吐稀白痰。
2、风热
怕热吐黄痰,肃肺可清热。风热感冒多见于春末秋初,为热邪侵犯人体所致。主要症状有头痛欲裂、咽喉肿痛、发热急重、怕热、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴等。
感冒的预防
1、增减衣服看气温
春天在这段时间内,一定要注意保暖,尽量穿的暖和一些避免感染风寒。温度高的时候就少穿点,温度低的时候就多穿点,以防感冒。
2、提升抵抗力与免疫力
感冒都是细菌和病毒引起的,而现在通常的感冒初期都是病毒导致的,可能后来因为细菌的侵袭而变成炎症,无论是病毒还是细菌,对付他们最好的办法就是提升抵抗力和免疫力。所以,在春天可以补足体内的蛋白质和维生素C,还需要加强体育锻炼。平时多喝水也可以提高身体的免疫力。
3、少去人群密集的地方
感冒大都是通过呼吸道传染的,而人群聚集且空气不流通的地方,就会成为一个非常易感的地方,成人还可以稍微抵抗一下,但是老人和儿童,他们的抵抗力和免疫力相对较低,所以,去这样的地方就非常容易被传染。
4、合理安排时间 注意休息
注意适当的休息,合理的睡眠,不要让自己过于劳累,处于亚健康状态。
5、讲究个人卫生
平时也要养成讲究个人卫生的好习惯,勤洗手勤洗澡勤换洗衣服,这样也可以有效的避免病毒性感冒的传染。
以上即是对风寒与风热最大的区别的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
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