孩子吃海参有什么好处

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海参是一种营养非常丰富的食物，它能补充我们身体所需的多种营养，小孩是可以吃海参的，但是一定要适量的吃海参，过多的吃海参会对身体造成严重的危害和影响，那么孩子吃海参有什么好处呢？接下来为大家详细解答这个问题。

孩子吃海参有什么好处

1、有益于智力发育

海参中富含DHA，孩子吃海参后即可从参体内获得一种重要营养物质DHA，就是俗称的脑黄金。DHA对大脑细胞，特别是神经传导和突触的生长发育有着极重要的作用。当体内摄入的DHA不足时，会导致记忆力和感觉能力下降。经常食用海参，大脑中的DHA值升高，就会活化大脑神细胞，改善大脑机能和提高判断能力，有益于孩子的智力发育。

2、有益于提高免疫力

海参中含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、海参皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份。孩子吃海参有助于提高免疫力，适合体弱多病的孩子适量服用。

3、有益于生长发育

儿童增智助长处于长年发育阶段的儿童经常会出现偏食、厌食的现象，这种现象不仅会影响孩子的生长发育，而且会影响到其智力的发展，因此孩子们无法得到均衡、合理的营养一直成为众多家长们十分挠头的一个问题。海参中有八种氨基酸是人们的身体无法合成的，这些物质是人体生长和发育所必须的营养成分，并且很多种物质在其他食物中难以找到的，当人体这些成分充足的时候，就能够得到很好的生长发育。当孩子在长身体的时候可以适量食用海参。