孕妇晚上睡觉出汗是什么原因 孕妇晚上睡觉出汗是怎么造成的
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有些人,在怀孕的时候就比较容易出汗,给孕妇的正常生活造成了极大的麻烦和困扰。那么,孕妇晚上睡觉出汗是什么原因?
孕妇晚上睡觉出汗是什么原因
孕妇晚上睡觉出汗无其他身体不适情况正常,不必太担心。这是因为怀孕孕妇雌激素升高,肾上腺皮质功能处于兴奋状态,加之怀孕基础代谢增高,皮肤血流加快,出现出汗现象。孕妇出汗量大严重影响睡眠时,建议孕妇平时穿宽松的衣服。有助于出汗。保证充足的睡眠,保持体力,让孕妇有良好的精神面貌。
怀孕晚期的睡觉方式要特别注意。选择侧卧位,睡在左侧最好。靠在床上的腿保持弯曲,腹侧贴在床上更有安全感。经常脚肿的怀孕妈妈,躺着可以放松脚,所以血液循环会变好,疲劳感会减少。妊娠晚期应避免俯卧、平卧。俯卧睡觉会压迫胎儿,对胎儿和孕妇都不好。平睡增大的子宫压迫血液循环,使孕妇血压下降,胎盘早期剥离。
另外,建议出现病症后应及时去医院进行检查,在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您!
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