14岁175还能长高吗
本文已影响2.16W人
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14岁175还能不能长高,这个是因人而异的,一般在身体发育后大概能长高10~30cm左右。
14岁的男孩正处于身体发育的阶段,此时长到175cm提示身体发育比较早,通常这种发育较早的男孩可能还会长高10~20cm左右。一个人的身高取决于许多因素,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚、远近亲婚配、医学进步等等,一般男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。建议到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
建议男孩在身体发育阶段,避免吃过多垃圾食品,多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。
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