经常口腔溃疡缺什么维生素
本文已影响6.17K人
本文已影响6.17K人
口腔溃疡是一件十分痛苦的事,不仅酸的、辣的、咸的食物一概不能吃,而且还疼痛难忍。经常口腔溃疡是因为缺什么元素?经常口腔溃疡缺什么维生素?
口腔溃疡主要是缺乏锌元素。人体缺锌会造成蛋白质、脂肪、糖和核酸等合成障碍,致使机体免疫功能低下,伤口愈合慢,脱发,口腔溃疡等。及时补锌能促进人体能量代谢,增强细胞活力,改善血液循环,故有促进溃疡愈合的作用。补锌应食补,瘦肉、花生、芝麻、核桃、牛奶等锌含量较高。
缺乏维生素B2也会容易出现口腔溃疡。维生素B2是人体内重要的生物催化剂——黄酶的辅基成分。当维生素B2供给不足时,黄酶的合成受到影响,使体内物质代谢紊乱,最明显的症状就是口腔溃疡。
另外会出现唇炎(如嘴唇肿胀、发红、裂口)、口角炎、舌炎、眼睛充血、羞明怕暗,视物模糊、白内障、阴囊炎,伤口不易愈合等现象。
除了全身性疾病、口腔疾病导致口腔溃疡,最新临床研究发现,病毒感染是导致口腔溃疡的根本原因,而免疫系统功能下降,会导致人体内潜伏的病毒特别活跃。所以营养缺乏、睡眠不足、过度疲劳、精神压力大、女性经期荷尔蒙异常等导致免疫力下降的因素都会造成口腔溃疡。
目前口腔溃疡患病率较高,但大多是偶发或周期性的,一旦发生口腔溃疡,一般1周左右才能恢复,有的则一个溃疡好了而另一个、二个或几个溃疡又形成了。
口腔溃疡是一件十分痛苦的事,不仅酸的、辣的、咸的食物一概不能吃,而且还疼痛难忍。经常口腔溃疡是因为缺什么元素?经常口腔溃疡缺什么维生素?
口腔溃疡的防治关键是注意补锌、补维生素B2,避免食用辣椒、咖啡、酒精等刺激性食物,多吃有助于创面愈合的果蔬,如柑橘、苹果、西瓜、萝卜、山药、豆芽等;保持良好的睡眠,放松心情。
用牙膏和清水分别漱口后,用清洁的面前蘸取少量蜂蜜涂抹在长溃疡部位,涂抹后含在嘴里,不要吃东西,保持15分钟后咽下,一天可以重复多次;也可以再漱口后,用蜂蜜水含漱;具有消炎、止痛,促进创面愈合的作用。
出现口腔溃疡的原因 口腔溃疡要怎么治疗
口腔溃疡快速治疗法 口腔溃疡多吃三种水果
口腔溃疡怎么办 治愈口腔溃疡的8个小偏方
口腔溃疡缺什么维生素
口腔溃疡是缺什么维生素 口腔溃疡是缺维生素b2还是b12
口腔溃疡能吃牛肉吗 口腔溃疡患者可以吃什么
经常患有口腔溃疡什么原因呢
小孩口腔溃疡怎么办 首先应分辨是否为口腔溃疡
口腔溃疡什么原因引起的 口腔溃疡有什么症状表现
经常口腔溃疡到底是什么原因
西红柿可以治疗口腔溃疡吗 快速消除口腔溃疡的方法
口腔溃疡了怎么办?哪些方法有效预防口腔溃疡
口腔溃疡是什么原因 口腔溃疡不只是上火引起的
口腔溃疡的治疗方法 口腔溃疡太难受
口腔溃疡怎么办 从专业的角度去了解口腔溃疡
什么病会导致口腔溃疡 什么样的口腔溃疡要去治疗
口腔溃疡可以吃花甲吗 口腔溃疡的形成原因
口腔溃疡能喝西洋参吗 治口腔溃疡最快的偏方
口腔溃疡是怎么引起的 口腔溃疡吃什么水果
口腔溃疡经常的症状是什么呢
吃哪些食物能有助于排毒养颜
过敏性鼻炎氯雷他定要吃多久 过敏性鼻炎氯雷他定能吃
吃什么能帮助女性预防黄褐斑的出现呢?
滋阴养颜粥有哪些 喝什么粥可以滋阴养颜
过敏性鼻炎中西医的治疗方法是什么 过敏性鼻炎的长期
紫薯的功效和作用 紫薯的营养价值
急性直肠炎输液管用吗 急性直肠炎输液有用吗
胃寒吃什么可以暖胃 适合胃寒患者的食物
喝醉酒后一直吐会有生命危险吗 喝醉一直吐黄水要怎么
天麻儿童可以吃吗 天麻适合什么人吃
莫把疥疮当湿疹 夜间奇痒难忍是疥疮典型症状
带鱼的做法
新鲜蓝莓一天吃多少合适 蓝莓吃多了会怎么样
心律失常是怎么引起的 心律失常吃什么食物
十二指肠癌是一种什么疾病 十二指肠癌属于那种疾病