胃痛怎么按摩缓解疼痛
本文已影响2.48W人
本文已影响2.48W人
胃痛有许多诱发因素,如胃部炎症、溃疡、胃部受寒、食物过敏、食物过寒或者过热等都可以引起不同程度的胃部疼痛不适,那么胃痛怎么按摩缓解疼痛呢?
位置:位于膝盖外侧端直上约两个拇指宽度的位置。
按摩方法:按压梁丘穴是,用拇指之间按在穴位上,朝大腿方向用力加压,稍微的刺激是无法止住胃痛的。每次按压20秒,休息5秒后在继续,按到胃痛缓解为止。
位置:胫骨外侧,在膝盖下方约4横指宽处。
按摩方法:以拇指指腹着力,以顺时针方向稍微用力按揉足三里穴约2分钟,然后再以逆时针方向按揉约2分钟,分别做左右两腿,以局部感觉到酸胀为佳。
可以用来治疗胃痛、腹痛,食欲不振,呕吐、腹泻等不适。
位置:手臂内侧中间,腕横纹上约3指宽处。
按摩方法:用拇指或者食指稍用力点按内关穴约1分钟,再两手交替按摩,以酸胀感向腕部和手放散为佳。
可用来治疗胃痛、呕吐、呃逆、胸闷等不适。
位置:胸骨下端和肚脐连线的中点。
按摩方法:用拇指或者中指按压中脘穴约半分钟,然后顺时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。
可以用来治疗胃痛、胃胀反酸等不适。
胃痛有许多诱发因素,如胃部炎症、溃疡、胃部受寒、食物过敏、食物过寒或者过热等都可以引起不同程度的胃部疼痛不适,那么胃痛怎么按摩缓解疼痛呢?
可平躺于床上,腹部放松,手指稍微弯曲紧贴于腹部,上下颤动,如雀啄。颤动频率宜每秒3-4次为宜,用力均匀柔和。可从上腹部开始,由剑突下缓缓下行,至肚脐,来回往复移动,如此颤动约十余分钟,便可听到肠鸣音,但腹内气体下行排出,即可达到治疗效果。
此法能改善交感神经和植物神经性的兴奋和抑制过程,增强循环,疏通气血,对于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、腹痛腹胀等症状,具有较好的疗效。
痛风脚痛怎么缓解疼痛?
胃痛怎么快速缓解按摩
胃痛按摩哪里见效快 胃痛注意什么
牙疼推拿手法图片大全 牙痛按摩哪里可以缓解
胃痛按摩手上见效快图 胃痛按摩手上哪里
肩膀痛怎么缓解小妙招 如何缓解肩部疼痛
女人缓解痛经怎么按摩比较好呢
胃痛时吃这些食物可以缓解疼痛
胃痛怎么缓解 妙招缓解胃痛
胃痛按摩哪里见效快图 胃痛按哪个部位会好点
【痛经按摩哪里缓解图解】痛经怎么缓解按摩图解 痛经怎么按摩缓解疼痛
胃痛怎么快速缓解 胃痛吃什么食物能缓解
痛经按摩哪里缓解
痛风按摩治疗方法图解 痛风按摩哪里比较好
痛风怎么快速止痛 做到4步可暂时缓解痛风疼痛
宝宝腹胀腹痛按摩图解 小儿腹痛怎么按摩
痛风按摩治疗方法图解 痛风按摩哪里比较好
头疼胃痛不必总吃药 常常推拿穴位即可缓解疼痛
腹痛按摩哪个部位 腹部疼痛怎么按摩
胃痛吃什么好 哪些食物可以缓解疼痛