轻度抑郁症表现有哪几种
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抑郁症已经得到了越来越多人的关注,也有很多人正在饱受抑郁症的折磨,更有严重的,有人因为抑郁症而轻声,抑郁症也分为轻度和重度,轻微的话其实是还好的,不用太过担心。如果,感觉自己处于轻微抑郁症的程度,可以及时调整自己,咨询相关的医生,摆脱抑郁症的困扰。接下来,我们就主要看看轻度抑郁症有哪些表现。
1、身体症状
如果有了轻一点的抑郁症的人一般都会感觉身体上的不舒服,有时会感觉头疼或者是腰酸背痛,常见的就是失眠、消化不良、气短、还有一些其他的,比如说体重减轻的症状,甚至会性欲下降,女性有的时候会闭经。
2、情绪变化
患了轻度抑郁症的人大多数时候会感觉全身无力,不愿意交谈,感觉自己没有能力表达自己的情感,没有自信,想着自己活的很累,做起什么事情来都感觉力不从心,情绪非常的低落,而且非常容易激怒,做什么事都提不起兴趣来,非常不愿意和别人交往。
3、行为意志的变化
最明显的时候是在早期的时候,一般在学习或者工作上会有一些表现,感觉记忆力比不上其他的人,这种情况持续下去学习能力会更差,同时能力也变得更慢,在跟其他人沟通上面也会变得非常的迟钝,学习什么东西都没有什么太大的兴趣,学习或者工作的进度会感觉非常吃力。
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