使用笔记本时最好别充电 建议隔3小时洗次脸
本文已影响226人
本文已影响226人
无论你从事哪一项工作,哪怕是全职太太,每天的生活也离不开电脑。如何避免电脑用多了导致的各种健康问题呢?让我们听听健康专家的建议。
1.用笔记本电脑代替台式机。研究显示,台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多。不过,最好不要一边给笔记本电脑充电一边开机使用,因为通电的变压器是辐射的主要来源。
2.每天清洁电脑屏幕。每天使用电脑前,都先用专门的液晶屏清洁液擦拭电脑屏幕,去掉屏幕上因为静电而附着的微尘,因为这些微尘会加大辐射量。
3.随时活动手腕。用电脑的间隙,随时抽空活动手腕。将双掌相互摩擦到发热,然后十指交叉用力握拳,再依次快速伸展食指、中指、无名指、小指,这样反复做10次,就能有效预防“鼠标手”。
4.每隔3小时洗脸一次。细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞,所以,用电脑时,建议你每隔3小时就去洗一次脸。
5.脚底踩两个高尔夫球。坐在电脑前工作时,在脚底踩两个高尔夫球,在地面上小范围滚动。这样不仅能防止翘二郎腿等不良坐姿,还能随时活动双腿,防止下肢水肿。
网友热议体热充电宝:发烧是不是充电更快
白醋洗脸一周几次最好 长期用白醋洗脸会怎样
上班族每周工作30小时 工作时间和资本增殖奥秘
秋季早晚温差大 专家建议早上用冷水洗脸防感冒
洗脸水里加什么好 洗脸时加这个让你天天都是小仙女
小孩什么时候长的最快 这个时间段营养一定要充足
小苏打洗脸一周几次 小苏打洗脸洗多了好吗
用验孕棒时应该使用什么时候的尿最准
儿童使用电脑的五点建议
使用电子产品时间越长 入眠时间也会变长
用洗头水洗脸好吗 不小心用洗发水洗脸了怎么办
洗面奶一般一天用几次 洗面奶什么时候用最好
白醋和洗面奶洗脸时先用哪个 你知道白醋和洗面奶的使用顺序吗
笔记本放在腿上会煮熟精子
隔夜茶洗脸的好处与作用 皮肤过敏可以用绿茶水洗脸吗
洗面奶洗多长时间合适 洗面奶一天洗几次最好
建议多久洗一次牙 经常洗牙对牙齿有坏处吗
外科口罩有效使用时间几个小时 外科口罩和医用口罩的区别
笔记本电脑最好充电使用吗 笔记本使用怎样减少耗电
白醋洗脸一周几次最好 经常用白醋洗脸居然会这样